今回は、頭皮の血行についてですね
どんな事してますか？
どんな事したらいいと思いますか？
そうそう！
頭皮のマッサージです。
詳しいマッサージの方法につきましては、いくらでも伝授いたします
聞いてくださいね
やはりね
頭は心臓から遠くにあるのでなかなか血の巡りが悪いみたいなのです
しかも！
心臓から遠くいなるにつれて毛細血管も細くなってるんですって。。
なぜ？そう作られたのだろ。。
血の流れが悪いと栄養も行きづらいですよね
なので頭はほぐしてあげましょうね
私は、お風呂上がりが効果的なので髪の毛乾かす前にやってます。
そこで思ったんですが、実は頭で毛ほぐしてても
効果は最大限ではないんじゃないか説
というのも
頭に血が行き着くまで首、肩、肩甲骨通るじゃないですか〜
そこもほぐした方が良いですよね
なので一緒にやってあげたら良いと思います。
実は、お店のヘッドスパでも首までですが取り入れ始めました。
一緒に頑張りましょー