こんにちは！
エイジングについて書きたいと思います
こんな悩みもってませんか？
- 髪にツヤ、ハリコシなくなった
- トップがぺたんこになる
- 毛先がぱさぱさ、アホ毛が多い
- 抜け毛が多くて髪が細くなった
- 白髪が増えた
などなど
伝えづらいですけど
もしかしたらそれは
髪の老化かもしれません
女の人は、ホルモンバランス
出産子育て、最近は女性の男性化
などの影響でこんな悩みが出てきたり
します。とくに40代から急激に変化する
女性ホルモンの減少。怖いですね
私はつい最近自分の後ろ姿見てみました
鏡で見てみると
つむじが…割れてる…
けっこうショックではじめてました
エイジングケア！
まずはシャンプーを毛のケアから
自分のタイプに合わせてチョイスして
頭皮ケアに切り替えました。
地肌環境を洗いながらケアしてもらって
お風呂から上がってから
テレビ見ながら地肌マッサージ
この棒
友達からのプレゼントなんですけど
めちゃくちゃ便利でオススメです
この位なら無理なく続けられそう?
シャンプー変えて
マッサージやり始めてから
約1ヶ月半位！
毛にハリが出てきました
気になったつむじの割れも
なくなってきたと思います。
髪のサイクルはおおよそ
3ヶ月～半年まだホントの変化では
ないかと思いますが
先々みながら続けて行きたいと思います
5年先10年先もっと先も
やりたいスタイルやりたいですし、
髪型楽しんで
マイナス5歳目指していけたいし。
頑張ります！
ブログ読んでくれた方も
出来るペースでいいと思うので
気にかけてみてください。
やれる事やるだけで
しっかり結果は、でますよ ！